am 6.8 werd' ich entlassen
soll nächstes jahr wiederkommen

posttraumatische belastungsstörung
drogensucht
essstörung
sexsucht

und das mit grade mal 17 jahren

aber ich ja auch egal
ich mach das beste draus
die erkenntnis ist schließlich der erste schritt zur besserung

ich darf gefühle haben
ich darf gefühle zulassen
und ich schaffe raum für meine angst,meine trauer, meine wut und meinen schmerz

ich lerne nicht zu kotzen, nicht zu hungern, nicht zu viel zu essen, um zu verdrängen
ich lerne nicht zu trinken, nichts zu ziehen, nichts zu rauchen (ok, zigarretten sind die ausnahme), nichts einzuwerfen, um zu verdrängen
ich lerne meinen körper nicht zu missbrauchen, nicht zu verkaufen, nicht zu verschenken und nicht alles mit ihm machen zu lassen, was ich eigentlich gar nicht will. ich lerne, dass ich wertvoll bin, auch wenn ich mich nicht wertvoll fühle und mich nur knapp anziehe und jedem hingebe, der interesse hat, um mich selbst aktzeptieren zu können, um den selbsthass zu verdrängen.

und jeden einzelnen tag werde ich all diese schritte auf's neue lernen müssen, um leben zu können
und ich will leben
ich will endlich für mich leben
und nicht mehr für meine krankheit